Se reconstruire après le burnout émotionnel et les relations toxiques:

un nouveau tremplin pour les dirigeantes

Se faire aider par une pharmacienne psychopraticienne et praticienne en santé fonctionnelle

à Chalon sur Saône

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Si vous êtes ici, c’est probablement que vous vous sentez vidée, confuse et en perte de contrôle à cause d'une relation toxique

  • 💥Aujourd’hui, vous traversez peut-être une période de flou, de surcharge et d’épuisement.
  • 🥱Vous dormez mal, vous vous réveillez fatiguée, avec des réveils nocturnes ou un sommeil non réparateur,
  • 😒votre mental tourne en boucle et, malgré votre détermination, votre énergie n’est plus la même.
  • 🔵 Décider, créer, entreprendre demande un effort considérable pour une dirigeante.
  • ✖️ Professionnellement, vous avancez, mais à quel prix… 😣vous êtes en stress chronique !
  • 🔵Vous devez fournir beaucoup plus d’énergie pour un niveau de résultats inférieur. 〽️
  • ✖️Votre concentration s’effrite, le brouillard mental s’installe, vous doutez de tout, et votre corps vous envoie des signaux de saturation :
  • ➡️tensions musculaires, troubles digestifs, dérèglements hormonaux (glycémie, thyroïde, cortisol, dopamine...), fatigue physique et émotionnelle chronique
  • Cela ressemble à un burnout!
  • 🔵 Et puis il y a cette relation toxique — ou l’empreinte qu’elle a laissée: ➡️manipulation, culpabilité, dévalorisation, instabilité émotionnelle, emprise émotionnelle…
  • 🔵🔵🔵VOTRE SYSTEME NERVEUX EST EN ALERTE PERMANENTE
  • 💥Même forte, même habituée à gérer de lourdes responsabilités, cette relation a épuisé vos réserves profondes.
  • 💥Vous êtes passée en mode survie, en suradaptation constante, en burnout psychoémotionnel.
    🤔
    Et non, ce n’est pas “dans votre tête”.
  • C’est physique,
  • émotionnel et
  • neurobiologique.
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  • Il existe un chemin clair et structuré pour sortir de l’épuisement et retrouver votre puissance intérieure

  • Sortir de cette spirale n’a rien à voir avec « prendre sur soi » ou « penser positif ». 
  • 🔵Vous avez déjà essayé.
  • 🔵Vous êtes déterminée, disciplinée, capable de déplacer des montagnes. 
  • ➡️ Si cela n’a pas fonctionné, ce n’est pas parce que vous manquez de volonté, mais parce que votre corps, votre système nerveux et votre énergie émotionnelle ont été déséquilibrés en profondeur.
  • Le pont entre ce que vous vivez aujourd’hui ➡️et la version de vous qui retrouve
  • -sérénité,
  • -énergie stable
  • -clarté mentale
  • passe par une approche globale:
  • 🔵comprendre comment le stress toxique a perturbé vos circuits biologiques
  • 🔵apaiser les mémoires émotionnelles restées actives dans votre système
  • 🔵rééquilibrer vos nutriments essentiels
  • 🔵soutenir vos organes
  • 🔵rétablir votre sommeil et réapprendre à votre système nerveux à fonctionner de manière fluide
  • C’est comme si vous appreniez à votre corps et à votre esprit à redevenir une équipe solide, tranquille et courageuse.
  • ⭐Traverser ce pont, c’est avancer pas à pas vers une version de vous qui :
  • 🔵respire à nouveau
  • 🔵pense avec précision
  • 🔵prend des décisions alignées
  • 🔵 n’est plus tiraillée entre fatigue chronique et surcharge mentale
  • Ce chemin n’est pas théorique.
  • ⭐ Il est concret, mesurable, progressif.
  • Et je suis là pour le baliser avec vous ...
  • dans cette reconstruction après relation toxique.
  • Imaginez-vous après cette reconstruction post relation toxique: stable, alignée, lucide et pleinement opérationnelle.


  • ⭐Dans quelques semaines, vous vous réveillez reposée, avec un sommeil profond et réparateur, et dans quelques mois libérée du bruit émotionnel et des tensions chroniques.
  • 🕳️Votre énergie devient régulière et fiable.
  • 🕳️Vous travaillez avec une concentration fluide, sans dispersion ni surmenage.
  • 🕳️ Vos décisions sont plus rapides, plus justes, prises sans doute, ni besoin de validation externe.
  • 🕳️Vous savez clairement qui vous êtes, ce que vous voulez et où vous allez (intelligente, créative, perspicace, équilibrée émotionnellement).
  • 🕳️Votre corps redevient un allié : digestion apaisée, émotions régulées, système nerveux stable, compulsions régulées.
  • ➡️ Les ruminations s’estompent, l'hypervigilance diminue, la confusion disparaît.
  • 🕳️Votre intuition redevient un outil stratégique.
  • 🕳️Professionnellement, votre leadership s’apaise et se renforce : vision claire, organisation efficiente, créativité relancée, capacité à poser des limites sans culpabilité.
  • 🕳️Vous retrouvez votre puissance naturelle, sans risque d’effondrement, pour diriger, innover et impacter durablement.
  • 🕳️Vous sentez que vous êtes sur la bonne voie et trouvez du sens à ce que vous faites.
  • 🕳️Vos relations avec votre famille, vos amis, vos proches se sont améliorées et vous vous êtes débarrassés de toutes les personnes toxiques dans votre vie.
  • 🕳️L’anxiété et le stress ont disparu et vous n’avez plus peur d’affronter les challenges quotidiens de la vie.
  • Vous vous sentez tout simplement bien et heureuse d'avoir retrouvé votre élan et puissance intérieure.

Mon approche

Bonjour, je suis Marie-Pierre Champagne .

Je suis pharmacienne et praticienne en santé fonctionnelle globale et psychopraticienne du burnout relationnel à Chalon sur Saône .

  • Je suis praticienne spécialisée en nutrition, micronutrition et psychologie énergétique AIT, et j’ai développé une approche fonctionnelle dédiée aux femmes dirigeantes touchées par les relations toxiques.
  •   😒Je connais les impacts invisibles mais dévastateurs que ces relations peuvent avoir sur le système nerveux, la fatigue chronique, le sommeil et la clarté mentale.... 
  • le métabolisme et les douleurs chroniques aussi.
  • C’est pour cela que j’ai choisi d’accompagner individuellement ces femmes puissantes — comme vous — qui se retrouvent pourtant vidées, fragilisées et désorientées.
  • ✅Du chaos inconscient, vous pouvez redevenir autonome, libérée.
  • ⭐J’ai une expertise approfondie de la nutrition avancée, de la micronutrition stratégique, et des protocoles psycho énergétiques comme l’AIT, qui permettent de libérer les mémoires émotionnelles et transgénérationnelles traumatiques logées dans le corps. 
  • Ainsi, je peux vous guider: la confusion et le surmenage ne se sont pas installés dans votre vie par hasard.
  • Trouver, comprendre les raisons, et accepter de s’en détacher et de se transformer pour vivre pour vous et pour tout le meilleur que vous puissiez rêver est vital dans votre position de dirigeante.
  • Il sera important de fixer vos limites, ainsi vous vous reconnaîtrez avec toutes vos valeurs, sans les schémas émotionnels dévastateurs actuels..
  • ✅ Mon approche est analytique, humaine, précise et profondément respectueuse de votre rythme.
  • ⭐Ma priorité est de vous aider à
  • -restaurer votre vitalité
  • -stabiliser votre système nerveux
  • -clarifier votre mental
  • -reconstruire votre sécurité intérieure.
  • Je peux vous aider à sortir durablement
  • -de l’épuisement émotionnel
  • -du brouillard mental
  • -du chaos énergétique
  •   Je vous accompagne à :
  • ➡️redevenir la femme alignée, intuitive et puissante que vous êtes déjà,
  • sous les couches de fatigue accumulée.
  • ✅Il est temps de passer à l’action !
  • ...............

Comment je vous accompagne ?

reconstruction émotionnelle, mentale, physique, énergétique


1. Épuisement physique et mental lié à une relation toxique, traumatique de trahison


💥
L’épuisement que vous vivez n’est pas un simple « coup de fatigue ». 

Il résulte d’un stress chronique ayant perturbé vos hormones, votre système nerveux, votre microbiote et vos réserves micronutritionnelles. 

Je vous aide à reconstruire votre énergie en comprenant vos carences, vos déséquilibres et en rétablissant progressivement votre vitalité.

2. Brouillard mental, perte de clarté et difficulté à prendre des décisions

💥La confusion mentale est l’un des symptômes les plus fréquents après une relation toxique. 

Je vous accompagne à

-réguler votre système nerveux qui crée ce brouillard

-stabiliser vos neurotransmetteurs

-optimiser votre nutrition cérébrale

-libérer les mémoires émotionnelles qui brouillent votre discernement.

3. Hypersensibilité émotionnelle, anxiété et réactions disproportionnées.

💥Les relations toxiques créent des schémas émotionnels incontrôlables

Grâce à l’AIT et à des techniques spécifiques de régulation, je vous aide à retrouver une stabilité émotionnelle profonde, durable et apaisante. 

Vous reprenez le contrôle de vos réactions, de vos choix et de votre sécurité intérieure sans retomber dans l’hypercontrôle qui est épuisant..



Fatigue émotionnelle et

Brouillard mental

Liens toxiques

Spécialité

Epuisement💥 physique

Est-ce que cet accompagnement est fait

pour moi ?

Cet accompagnement est fait pour vous si

  • 🔵Votre fatigue affecte déjà votre performance professionnelle.
  • 🔵Vous recherchez des résultats concrets et mesurables.
  • 🔵Vous souhaitez vous reconstruire après une relation toxique.
  • 🔵Vous êtes prête pour un accompagnement intégratif, précis et structuré.
  • 🔵Vous souhaitez stabiliser vos émotions et améliorer votre sommeil.
  • 🔵 Vous êtes motivée à coopérer dans les échanges personnalisés.
  • 🔵Vous êtes déterminée à transformer profondément votre santé physique, mentale et votre fonctionnement émotionnel.

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